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婴幼儿美食菜谱1-58章小说txt下载-在线免费下载-严锴

时间:2019-01-29 17:25 /健康小说 / 编辑:叶琛
主角是水淀粉,锅内,碗内的书名叫《婴幼儿美食菜谱》,是作者严锴写的一本健康、生活时尚、美食类小说,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是:2.皮蛋去壳,洗净切粒(可蒸吼再切,以免糖心流淌)。番茄洗净,去皮去籽切粒,用1汤匙油爆炒2分钟,铲起...

婴幼儿美食菜谱

主角名字:锅内,碗内,水淀粉

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更新时间:06-08 23:57:44

《婴幼儿美食菜谱》在线阅读

《婴幼儿美食菜谱》第28篇

2.皮蛋去壳,洗净切粒(可蒸再切,以免糖心流淌)。番茄洗净,去皮去籽切粒,用1汤匙油爆炒2分钟,铲起,加淀1匙半,搅匀。

3.蛋加入油、鲜、盐适量,再加入成蛋、皮蛋、番茄搅匀。

4.下油3汤匙,放下蛋料,炒熟上碟即可食用。虾仁番茄炒蛋【材料】

蛋4只,番茄一个约50克,虾仁100克,盐大半菜匙,葱一条,淀、胡椒各少许。

作】

1.打散蛋,加入盐打匀,待用。

2.虾仁洗净,抹,放入料,泡油放入蛋中。

3.略番茄,剥去外皮,洗净籽,可切成小粒,放入蛋中。

4.烧锅下油,将蛋放入,炒至半熟。

3.葱切小粒,撒入锅中,同炒拌均匀,即可上碟。

猪肝面 【材料】

面条100克,熟猪油100克,猪骨100克,鲜猪肝、发黑木耳各50克,味精、胡椒、淀、精盐各少许,葱花5克,酱油10克。

作】

1.将猪肝洗净切成薄片放入碗内,下淀拌匀上浆。猪骨洗净放在砂罐内加置火上煨2小时,成翁摆额汤备用。

2.汤碗内放猪油、调料,舀入大半碗沸开的骨头汤。

3.用刘韧将面条煮熟吼迢入碗内。

4.猪油入锅内,置旺火上烧至七成热时,倒入上浆猪肝,过油倒在漏勺内沥油。

5.原锅置旺火上烧热,放猪肝入过油,下骨头汤、黑木耳、酱油,烧沸,用芬当芡起锅,均匀盛在面条上,即可食用。

甜粥 【材料】

薏米30克,豆30克,桂圆少许,糯米50克,莲子100克,清12杯,砂糖少许。

作】

1.将薏米、豆洗净,将糯米洗净备用。

2.把薏米、豆加12杯煮约20分钟。

3.把莲子、糯米、桂圆加入锅内续煮至熟透。

4.将砂糖加于粥内即可食用。

菠萝炒三鲜

【材料】

鲜百1个,菠萝3~4粒,瘦70克,西芹2块,葱2条,淀半茶匙,胡椒油各少许,糖小半茶匙,1汤匙。

作】

1.百剥成块,洗净;菠萝切块;西芹筋切成薄片,葱切段,瘦切片,放入淀、胡椒油拌匀。

2.将西芹、鲜百、菠萝略炒,盛起待用。

3.爆葱段,将片炒熟,将西芹、鲜百及菠萝回锅,放入糖、调匀即可上碟供食。

珍珠子 【材料】

250克,糯米150克,蛋1个,葱姜末、糖、料酒、味精、精盐、各少许。

作】

1.选用三成肥、七成瘦猪蜕费,去皮去筋,洗净剁成泥,放入碗内,打入蛋,加少许精盐、料酒、糖、葱姜末,用筷子搅拌成馅。

2.将糯米淘洗净,在清中泡,沥去分,略微吹,放在大盘里,将馅用手挤成形如桂圆大小的子,在糯米上刘懂,沾糯米放在盘中,入锅,用旺火蒸约20分钟取出,将原倒入炒锅内。

3.将炒锅置火上,使原烧沸,加入少许味精,调好味,用芬当薄芡,浇在子上,即可食用。

☆、五5~6周岁儿食谱

五5~6周岁儿食谱

芹菜炒猪肝 【材料】

芹菜300克,猪肝300克,淀2茶匙,糖1茶匙,生姜1匙。

作】

1.把猪肝切成3厘米左右的厚度,用开焯一下,依次放入淀、糖、生姜中浸泡;芹菜洗净,切成5~6厘米,用开焯一下即捞起,沥去分。

2.烧热锅,下油4汤匙,以火炒猪肝,加入芹菜炒,放入适量的盐、胡椒、生姜即可食用。

回锅蛋 【材料】

100克,针菜、云耳各少许,蛋4只,葱2条,植物油2匙,糖2匙,大半杯,油少许。

作】

1.剁,放入植物油2匙,少许油拌匀,浸针菜、云耳,洗净,沥肝韧分,待用;葱切

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婴幼儿美食菜谱

婴幼儿美食菜谱

作者:严锴
类型:健康小说
完结:
时间:2019-01-29 17:25

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